Bron: Runkeeper

Bron: Runkeeper


Geen uitgebreid blog maar ik wil toch even stil staan bij het feit dat ik vandaag over precies 1 maand aan de start sta van de 45ste editie van de TCSNYCMarathon! Ik ben een beetje verkouden, voel me niet in top shape. Eigenlijk ben ik daar blij om; dan ben ik vast weer helemaal ok over 31 dagen. Deze middag staat er uiteraard weer een training op het programma maar ik laat hem misschien wel schieten zodat mijn lichaam zich kan richten op herstel.
Op tcsnycmarathon vond ik nog wat interessante cijfers;
bron: tcsnycmarathon.org

bron: tcsnycmarathon.org


bron: tcsnycmarathon.org

bron: tcsnycmarathon.org


bron: tcsnycmarathon.org

bron: tcsnycmarathon.org


Mijn doel is het uitlopen van deze marathon maar ik denk (als er geen gekke dingen gebeuren zoals blessures) dat ik kan finishen onder de gemiddelde tijd. Ik hoop zelfs dat ik hem binnen de 4.00 uur uitloop. We zullen zien! Eerst nog ‘even’ 4 weken keihard trainen volgens het schema van coach German Silva !