Langdurig geblesseerd

Langdurig geblesseerd

Na mijn eerste marathon raakte ik eind 2015 geblesseerd. Een te heftige training zo vlak na ‘New York’ zorgde voor pijn in mijn bil die uitstraalde naar mijn hamstring. Minstens twee maanden ben ik er zoet mee geweest. Het hardlopen stopte even helemaal en...